Foto: Krzysztof Wesołowski
Świadomość ciała drogą do tanga to motyw przewodni naszych kolejnych warsztatów.
Celem głównym warsztatów jest pokazanie, jak pogłębienie świadomości ciała może pozytywnie wpłynąć na codzienne funkcjonowanie w życiu – ze sobą i z innymi, a co za tym idzie – w tańcu. Podczas zajęć uczestnicy będą: uwrażliwiać zmysł kinestetyczny, obserwować swoje ciało i oddech, rozpoznawać zmiany zachodzące w ciele pod wpływem samoobserwacji, rozpoznawać sygnały płynące z ciała, szukać w ciele lekkości, wdzięku, rozluźniać się, odprężać, delikatnie rozciągać, by nadać ciału miękkość i sprężystość, wchodzić w dialog z własnym ciałem. Czytaj dalej „Tango a Świadomość Ciała – Warsztaty (8 grudnia 2016)”